Как избавиться от бредовые мыслей

[Whitmire]

У меня 3 года фобия рвоты, я не ем мяса, рыбу, грибы, торты и тд, в общем половину того, что раньше ела. У меня частые ПА, боюсь находиться на солнце, если буду минут 20,то у меня просто агрессиия, боюсь ездить, ходить в больницы, есть в общественных местах. Мне достаточно услышать слово тошнота от чего начинается ПА, и как бы я уже не отвлекалась, я не могу есть, только если пью панкреатин, что бы переварилось, ну и успокоительные, ещё я царапаю руки до крови, боль меня успокаивет. Мне лезут в голову мысли, что со мной что то случится, но не только рвота, мы делали ремонт и мне пришла в голову мысль, что под обоями скопился углекислый газ и я могу задохнуться, после чего я реально стала задыхаться, потом когда клеили обои, то на меня попала капля клея и тут я подумала, что мне клей попал в рот и я сейчас отравлюсь и реально в это верила в весь день. Я спрашивала себя, почему я боюсь рвоты, но не могу понять!!! Вот, боюсь собак ища того, что она кусается, боюсь высоты, потому что можно упасть. А рвоты... Для меня это просто конец света. Потом у меня появилось что то странное, я делаю что то не то, а потом только понимаю. Вчера шла по улице и взяла таблетки, положила на язык одну и взяла её выплюнула, потом хотела её поднять, но взяла и кинула полную пачку таблеток на землю и пошла, а потом сама же не поняла где мои таблетки, у меня паника, смотрю назад и вспоминаю, что я сделала. Ещё было, что у меня подруга что то попросила и я ей даю, что у меня в руках было, она говорит зачем мне это, я говорю ну ты же просила, потом пока она мне объяснила, что она просила, а все равно не понимаю, как будто в слова не вникаю. Ещё был случай, что я шла ложить продукты в холодильник, положила на стол, пошла открыла холодильник на всю, не закрыла и пошла, но в то время я думаю, что я положила туда продукты, а потом просто не могу вспомнить, как я так сделала... мне из за этого как то не по себе уже, сначала ПА по нескольку раз в день, потом я ничего не понимаю и делаю какую то ерунду... помогите пожалуйста, я же не схожу сума? Мне уже несколько дней подряд снится, что меня забирают в психушку...

 

[Великий Вася]

Пограничное состояние. Успокойся, насильно в психушку не забирают, если только человек не угрожает окружающим.
У тебя крайняя степень внушаемости. Чуешь, сколько всего заглотила (восприняла как внушение, как объект угрозы и почву для фобии). Жутко признать и жутко вырвать - обнаружить это содержимое, воспринять, воспринять, что оно было внутри тебя. Чем больше боишься странностей, тем больше их множишь. Сама себе генератор фобий. Хочешь, напиши мне на вотсап 8918 705 02 67

 

[Kofron]

мы тебя теряем (









-------------------------------------------

Собака приносит боль, лишь когда умирает.

 

[Vandenacre]

Окр, синдром навязчивых мыслей, ипохондрия, невроз. У меня скоро поездка, прям на днях. Лечу совершено одна первый раз. Навязчивые мысли: вдруг со мной что-то случится, вдруг что-то со здоровьем, вдруг тошнота. Я на этой почве уже трясусь вся от страха. Не знаю как эти мысли выкинуть из головы и успокоится. Хотела отменить поездку. Прям не знаю что делать. У меня панические атаки 17 лет, но, по другой причине. Мне выписывали транквилизатор который мне увы не подошёл, мне очень сильно хотелось спать и мысли спутанные были. Потом фенибут выписали, но я даже пить не стала после прочтения отзывов.. а препарат купила.. потом решила купить афобазол это же спасение от навязчивых мыслей и у меня будто голова от него потяжелела и вообще я чёт плакала.. залажу в инструкцию а там этого в побочках нету. Хм. Лезу в инет, хорошо так поискала и нашла много отзывов о нем, что он может дать плаксивость и голова может быть тяжёлой. В общем я не знаю кому верить. Вообще психологи говорят, что в России 90% жалуются на побочки от транквилизаторов и антидепрессантов, а в США практически всем всё подошло прекрасно. Хотя, препараты одинаковые по составу практически. Я не понятно в чем дело. Толи в том, что люди привыкли ждать негатив, либо у нас подделки. Попробуйте гипноз на ютубе, он безопасен. Называется канал Doctoronline. Это врач психотерапевт. Не обязательно сразу лежать под сеансом, можно просто послушать что он говорит, ознакомится. Если вы под гипноз уснёте это очень хорошо. Я вот хочу попробовать. Пробовала уже один сеанс. У него много разных сеансов. Бесплатно зато...









-------------------------------------------

Трудно быть черствым и злобным, когда у твоих ног щенок.