Раз в 7-10 дней. Пробовали многих фирм-крис кристенсен, кроун роял, пет есте, олл системс, эри. Минимум необходимый-это шампунь+кондер и спрей для расчесывания, отбеливающая серия (шампунь, пудра, гель) , лак для топ-нота, папильотки с маслом или кондером, ну и хороший фен и плойка-это очень...